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Reishi (Ganoderma lucidum)
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Aide à se détendre, à mieux dormir & à réduire la tension
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Soutient la récupération immunitaire pendant le repos
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Encourage la stabilité émotionnelle & l’équilibre
*Longue histoire d’utilisation traditionnelle + premières études modernes.
Description
Le Reishi est votre rituel du crépuscule. Connu comme le « champignon de l’immortalité », le Reishi est utilisé depuis des siècles pour apaiser le système nerveux, soutenir la réparation immunitaire nocturne du corps et favoriser un sommeil calme et réparateur. Il équilibre doucement l’axe HPA, vous aidant à passer d’un état d’alerte élevé à un repos profond.
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Aide à réduire la tension, les sautes d’humeur & la surexcitation
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Soutient la variabilité de la fréquence cardiaque & l’activité parasympathique
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Nourrit la récupération immunitaire pendant les cycles de sommeil
🌘 Idéal après le coucher du soleil, avant d’écrire dans un journal, le yoga yin ou le thé du coucher.
Utilisez régulièrement pour une régulation émotionnelle et physiologique plus profonde.
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